求助者(男，31岁)：觉得家庭矛盾很多，过得很惶恐，家庭生活让我喘不过气，每次一有小矛盾我就头昏、胸闷。

咨询师：婚否？压力来自哪里？

求助者：结婚很多年了，老婆给我压力。

咨询师：对老婆都有哪些不满？

求助者：我倒没有觉得对她有什么不满的。

咨询师：老婆对你有哪些不满？

求助者：但是她一发脾气我就束手无策，甚至现在都恐惧她发脾气了。

咨询师：她发脾气的理由是什么？

求助者：我也不知道她对我有哪些不满，但她和我争吵的时候我发现我没有一丁点是她满意的，可能我说错一句话，或者做错一件事情。

咨询师：她肯定不会无缘无故发脾气的。

求助者：大多数时候是因为我说话。

咨询师：你跟她生活那么久，她对你哪方面不满意，你不清楚吗？

求助者：现在我都有点不敢在她面前随便说什么了。

咨询师：她嫌弃你说错话？嫌弃你不会说话？

求助者：我觉得可能主要原因是因为我这几年在工作上进步很小，让她失望吧。

咨询师：解决你的问题需要夫妻一起来当面咨询才行的，她肯定对你有很多不满的，但是你好像不清楚她对你怎样不满？

求助者：没有买房，没有给她一个安定的生活。

咨询师：她希望你做到怎样，她才会满意？

求助者：我是比较混乱的。

咨询师：如果你收入高，给她买房，给她安全感，她就会满意，是这样吗？

求助者：我自己很多时候都想不明白。

咨询师：结婚多久？她当初看上你什么嫁给你？

求助者：我感觉是，至少应该会好点，但我不敢肯定。

咨询师：她平时吵架时抱怨的事情是什么？她发脾气时都有哪些抱怨？

求助者：我们是大学同学，这样也说不清楚，约个专家当面咨询吧？

咨询师：能带上老婆一起吗？如果老婆不来也不能解决具体问题呀。

求助者：不知道她愿不愿意。

咨询师：你的问题与她直接有关，肯定需要她来的，除非你很有骨气，宁可离婚也不受她的气。

求助者：其实很多时候我觉得就是一件小事，但她很在意，但按照她的意思讲，我确实也不对。

咨询师：就算你不对，让你改正也不能通过发脾气的方式呀。

求助者：这正是我苦恼的地方，但我又没有更好的办法去哄她。

咨询师：一个巴掌拍不响，双方都有原因的，所以才需要双方一起来的。

求助者：但我不确定你们是不是很专业很好的。

咨询师：网上有介绍，如果再不相信，就不要选择我们就行了，很简单的。

 

要想别人尊重你，你自己必须先尊重你自己，老婆一发脾气，你就束手无策，她更加生气。因为她本来指望你给她安全感的，但你居然连她都搞不定，害怕老婆害怕到这种地步，你能做老婆的依靠吗？你不能成为她的依靠，不能给她带来安全感，她就更加任性，更加无理取闹。她越无理取闹，你就越害怕，两人的关系恶性循环。两个都是孩子，一个是任性的孩子，一个是胆小怕事的孩子。

图片90：看看相爱着的两个人在心理上是否相容

生活中不幸的婚姻随处可见，问题多来自于夫妻间心理及个性上的矛盾。若能在热恋时做个心理检查，看看相爱着的两个人在心理上是否相容，是否适合共建家庭，不幸的婚姻也许可以避免。

一、你与他(她)希望过的生活方式一样吗?

二、假如他(她)现在的缺点加强了3倍，你能忍耐多久?

三、他(她)需要的你能给予吗？你需要的他(她)能给予吗?

四、为了适应他(她)，自己需要改变或掩饰的地方有多少?

恋爱中，人们多多少少总会伪装一下自己，一个人装一次绅士淑女并不难，难的是一辈子装模作样不露真相。

图片103：真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立

真正的爱情和友谊的前提，是尊重对方的自由和独立。你的爱人，爱的是真实的你，还是她或他想象中的你、希望中的你？这可是个原则问题。你一定要搞清楚，不要被甜言蜜语闭目塞听。这不但是对你自己负责，也是对他或她负责，免得大家犯了货不对板的失误。

凡是不尊重你的人，不要和他或她成为朋友。凡是不喜欢你独立的人，离开他或她。不要等到心中的理想完全熄灭了，再在灰烬中苦苦燃起残存的火星，那样，损失的时间太多了。

图片132：很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的

和谐的夫妻有两种，一种是真和谐，任何问题一旦提出，夫妻会积极互动、谦让，把问题解决，不形成争执。

另一种是假和谐，不争执是因为双方都觉得争也没用，谁也改变不了谁。假和谐的夫妻会把一些敏感的矛盾潜抑下来，选择一些不那么原则的问题来争执，这样比较安全，争不赢也不是什么大是大非的事情。

很多夫妻之间的隔阂，不是争吵出来的，而是回避出来的，争吵让婚姻保持开放的态度，回避却让婚姻的问题沉淀或潜抑，到了一定程度婚姻就会变质。

图片181：在婚姻中，浪慢只是插曲，现实才是主旋律

爱情与婚姻的区别，爱情是浪漫而充满幻想的，是浪漫多于现实；婚姻是实实在在的生活，是现实多于浪漫。有的人错在总是把婚姻当爱情过，希望每天的生活都像谈恋爱时那样充满诗情画意，殊不知，完全的现实让人无法忍受，绝对的浪漫同样会使人发疯，真正的婚姻生活是在油盐酱的现实生活中适度制造一点点浪漫，一点点诗意。在婚姻中，浪慢只是插曲，现实才是主旋律。

爱情的世界里，只有两个人，只要相爱，可以什么都不顾，而在婚姻世界里，却有很多责任要担，有很多事情要处理。

图片188：爱情并不能总是处于激情燃烧的状态

爱情并不能总是处于激情燃烧的状态，爱情也有疲倦的时候，必要时爱情也需要降温，需要歇一歇。

与其让你的爱迅速升温，继而又迅速冷却，还不如让它漫漫升温，慢慢给予你对他的爱，这样既安全又温暧。

考验男人无可厚非，但一次一次的考验，往往会把男人的信心考验淡了，对你的宽容忍让是有限度的，如果超出了，结果可能不堪重负，离你而去。

图片191：你要嫁的不仅仅是这个男人，还有一大串亲戚和

当你爱上他，选择嫁给他，就意味着接受他，不仅接受他的优点，也包括他的各种各样的缺点，甚至在你看来无法容忍的小习惯。

当你准备嫁人的时候，要清楚你要嫁的不仅仅是这个男人，还有一大串亲戚和一大把责任。

永远不要拭图去改变一个男人，因为在你认识他之前，他的那些习惯已经养成了，到现在早已是根深蒂固了。

征服男人的武器不是强制和管教，而是温情、爱和宽容。