两年前，公司老总在年会慷慨激昂，频频以任正非为例，激励员工学习华为公司的“狼性文化”。狼性文化，顾名思义，像狼群捕食猎物一般稳准狠，群居而生，极高的团队凝聚力，面对目标客户，必须一击而中。听老总打完鸡血的一周后，我们公司程序员贯彻了8107，早晨八点上班，晚上十点下班，连续工作七天，是不是够狠？

讽刺的是，仅仅持续三周，就累垮了两个人，生病三个人，其中一位程序员的妻子闹到公司，险些要跟领导打起来，逼问领导是不是没家没孩子，是不是眼里只有工作，没有家人。办公室内沸沸扬扬，办公室外员工沉默，那一刻，或许大家都有一个念头：“狼性文化很好，可惜人不是狼”。

企业可以不养闲人，可大家真的很闲？

近[……]

Read more

求助者（女性，42岁）：X老师您好！X琳（15岁女儿）回来的第一二天是跟着我一起上下班的，但昨天和今天她没跟我出来，今天更是打电话叫她来吃晚饭都不肯，在家看电视，如果以后都是这样子，我想请问您怎么办？回来这几天因为不用去读书，对我们的态度也好点了。

心理咨询师：她姑姑说春节装修好房子后接她到姑姑的身边，姑姑把她当女儿一样亲自培养她，我觉得这个办法不错。佩琳跟你的关系不是短期就能纠正过来的。原因有：1，她对你有很深的积怨，这种积怨是过去长时间一点一点积累起来的。比如你哪次对待她语气不够温和，表情笑容过少，眼神爱意太少，又会勾起她心底的一些负面记忆，然后就会莫名其妙地生气。虽然她理智上知道你作为[……]

Read more

韦梅（化名），女，28岁，因为严重社交障碍来接受心理咨询心理治疗，必要时结合催眠心理治疗。

韦梅：“我走在大街上感觉很恐惧，好像每一个人都在关注我，我浑身不自在，手脚都不知道怎么放，别人都在笑话我，我感觉抬不起头，感觉没脸见人，真想找个地缝钻进去。”

心理咨询中了解到，几年前，韦梅在一个学校做教师，当时发生了一些事情，她受到另外三名女老师集体排斥，她们联合作证说她散布一个谣言，讲一个年长的女老师乱搞男女关系，这个事情对韦梅打击很大，至今回忆起来，反应仍然很强烈，她说：“我当时精神一下子就垮下来了，后来一直感觉很害怕。”

韦梅：“我妈妈是一个很不可理喻的人，她对我很不好，我经常被她打骂，可[……]

Read more

如果一个人的胸怀很宽广，使命感很强大，同时该软的时候很能软，该硬的时候很能硬，这个人一定能成就一番伟业。下面我们来看一个伟人朱元璋的经历。

朱元璋是大明朝的开国皇帝，生于1328年10月29日，去世于1398年6月24日。朱元璋出生在元朝时代，元朝是蒙古人统治中国，国民分为四个等，第一等（即最上等）是蒙古人，第二等是色目人（新疆中亚人种），第三等是汉人，第四等是南人（南方少数民族），就像蒙古的种姓制度一样，汉人是没有地位的，经常被随意屠杀或被蒙古贵族当作奴隶使用。

朱元璋出生于贫苦农民家庭，朱元璋的爷爷被分配为淘金户，每个月必须给元政府交纳一定量的黄金。朱元璋的爷爷因为没能淘到足够上交的黄[……]

Read more

求助者（女性，21岁）：你好！我想做心理咨询。

心理咨询师：怎样困扰？

求助者：我感觉我得了思维强迫，幻想症，人格分裂，焦虑症……好痛苦。这就是我每天都在害怕的事，我觉得我真的神经质了。

心理咨询师：请问你多大？男生还是女生？

求助者：女，21岁。比如说我以后真的不敢叫我朋友来找我玩了，我害怕她们会出事……以后做什么决定我都会害怕造成什么不可挽回的后果。

心理咨询师：这个情况有多久了？你目前是读书还是工作？

求助者：有4-5天，工作。

心理咨询师：现实中都有哪些压力？

求助者：没有压力，我已经结婚了，刚生完宝宝，宝宝19天。我就是生怕我自己的一句话，一个决定会害了别人，会造成不[……]

Read more

很多人对外人往往彬彬有礼、谦让客气，可是回到家里，对本应最亲的人——爱人，却恶语相向、冷嘲热讽，什么话最损人就拣什么话说，而且对方越生气，自己就越有快感。下面我们来看一段对话。

  妻子：你今天上午去看了医生，医生怎么说的?

  丈夫：我开完小刚的家长会已经是下午5点了，医生周末下班可能要早，所以我就没去。

  妻子：什么? 你又没有去？这是我第三次和人家李医生约了！你干什么事都优柔寡断的，我最看不起你这种人!

  丈夫：我腰部不疼了，好吧！不需要去看了，行了吧! 我自己的问题我自己知道，是受寒才疼的，用不着你操心！

  妻子：啊！说得轻巧，用不着我操心，那行啊！那你来操心这个家[……]

Read more

  什么是强迫性重复？我们可以把强迫性重复理解为一个人小时候形成的关系模式的不断重复。比如一个人在童年的时候，经历了一些很痛苦或者很快乐的事件，会在长大后不自觉地反复制造同样的机会，以便体验同样的情感。“一朝被蛇咬，十年怕井绳”就是一种强迫性重复。

  如果一个人童年的时候对父母及周围的人充满信任，那么他就不断地重复信任，他不仅能赢得一般人的信任，还能赢得那些很难相处的人的信任；相反，如果一个人童年的时候对父母及周围的人充满敌意，那么他就不断地重复敌意。他不仅对那些与他有冲突的人充满敌意，也对那些原本对他友好的人充满敌意，最后这些人就真的对他由友善转向冷漠甚至敌意。在他看来，这恰好验证了他脑[……]

Read more

在欧洲文艺复兴之前，中国一直是世界上最强大最文明最先进的国家，由于意识形态的保守封闭僵化，中国在清朝中期暂时比西方国家落后了。但中国的潜力其实一直远远比西方国家强，这不，新中国成立至今短短70年，我们中国在方方面面就赶上并在很多方面超越西方最强大的国家了。中国的潜力表现在中国人的整体意识形态比西方人的整体意识形态成熟进步。
为什么说中国人整体意识形态比西方人成熟？我们都知道，一个人越幼小的时候，越自我为中心，认为爸爸妈妈或周围的人必须围绕着自己转，必须满足自己的需求。如果需求得不到满足，就会哭闹撒沷，甚至会动手打人，表现得非常自私自利，不会照顾别人的感受，不会考虑别人的权利，他认为自己的权利[……]

Read more

一个人要想有大成功，取决于五个重要方面的优秀，这五个方面就是：身心健康、事业发展、家庭感情、人际关系、物质财富。这五个方面就像一个木桶的五块板一样，不管哪块板损毁或缺失，桶里面的水都会漏出来。同样的道理，一个国家要想成为一个超极大国，也需要五块板，且五块板缺一不可，这五块板分别是工业、科技，金融、军事、文化。这五块板是五个维度，在近几百年间，西班牙曾经是世界上最强大的帝国，之后西班牙帝国被大英帝国取代，后来大英帝国被美国取代。为什么会被取代？因为其中的一块板漏水了。如今的美帝国快到头了，因为美帝国的一块板先漏水了。而中国的五块板正在以非常快的速度增长，很快五块板就都全部超越美国了。世界百年未有[……]

Read more

我们都知道，在垃圾堆中会长出各种各样我们不想要的东西。同理，如果一个人的心灵中堆集的垃圾很多，也会长出很多你不想要的东西。这时候我们首先要做的不是去排斥这些不想要的讨厌的“东西”，而是要想想怎么清理心灵堆集的垃圾，把心灵的垃圾清理干净之后，这些乱七八糟的东西才会消散。很多人出现强迫症也是这个原因。出现强迫症的时候，不要去排斥强迫症的症状，还是要了解这个症状是怎样长出来的，把产生强迫症状的土壤改良之后，这个强迫症状才会消失。下面我们来看一个具体的例子。

一位22岁男子自述：我在几年前有一次去看日全食，之后不管看什么东西，在视野中都会出现黑影，这个黑影是会移动变化的，偶尔没有。我怀疑我的眼睛出了[……]

Read more