求助者（男，28岁）：你好！我实在想不通一些事情，我之前做错了很多事情，现如今一直活在这个阴影走不出来。而且我是事后才知道后悔，现在整天都在想别人会怎么看我？我该怎么做才是最好的？
咨询师：做错了什么事情？
求助者：我怀疑我的姐夫，不相信我身边所有人。
咨询师：怀疑你姐夫怎样？
求助者：我之前告诉了他太多自己隐私有关的事情，现在他们都把我当白痴一样。现在生活就想丢了魂似的，对什么事情都提不起兴趣，我喜欢看别人的短信。
咨询师：不在乎就行了，你都告诉了他什么隐私？
求助者：我跟我老婆吵架，说我老婆如何不好，还有我们一些个人隐私的事情。
咨询师：你担心他传[……]
求助者(男，31岁)：觉得家庭矛盾很多，过得很惶恐，家庭生活让我喘不过气，每次一有小矛盾我就头昏、胸闷。
咨询师：婚否？压力来自哪里？
求助者：结婚很多年了，老婆给我压力。
咨询师：对老婆都有哪些不满？
求助者：我倒没有觉得对她有什么不满的。
咨询师：老婆对你有哪些不满？
求助者：但是她一发脾气我就束手无策，甚至现在都恐惧她发脾气了。
咨询师：她发脾气的理由是什么？
求助者：我也不知道她对我有哪些不满，但她和我争吵的时候我发现我没有一丁点是她满意的，可能我说错一句话，或者做错一件事情。
咨询师：她肯定不会无缘无故发脾气的。
求助者：大[……]
求助者（女性，28岁）：心理治疗催眠疗法多少钱？我心情不好，之前跟很爱的人分手，到现在还心理难受，我会莫名其妙地紧张，我是做演艺圈的，演艺圈竞争力大，势利眼多，没有戏接的时候心理落差很大。我特别没有安全感，尤其是恋爱以后总是患得患失。
咨询师：担心什么？
求助者：担心失去对方。
咨询师：过去有什么阴影？
求助者：对方工作忙，有老婆，我过去阴影太多了。我十五岁离家出走，一个人来到深圳陌生城市打拼，很恐惧。
咨询师：父母什么性格？对你怎样？
求助者：但是疯狂地活了下来。父母喜欢打我，小时候经常侮辱讽刺我打我，我在家里很受打击跟刺激，才离家出走的。我上学的时候学习[……]
求助者（16岁女生）：动力总是不强，每次都让别人督促，不自觉，我怕我这样子迟早有一天会自杀。
咨询师：让父母配合，让父母理解你，鼓励你，同时也督促你。
求助者：然而几个月以来已经痛苦过了，就完全退化为小孩子了，就怕我不听父母的，有反骨。
咨询师：好好思考，你要走什么样的人生道路？
求助者：从小到大自己想要的都能得到，导致现在的虚无主义。想要正常点，但努力了不知道能不能改？毕竟还是受性格影响。现在别人表面上对我好我就想为所欲为。
咨询师：享受属于自己的权利，接受不能改变的事情或暂时存在的现状，承受属于自己应该承受的责任和义务。
求助者：那在性格上怎么办？[……]
[……]
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