不是发自内心的付出得不到回报正常的

求助者(女性,38岁):黄老师,我想就是昨天那个二伯娘那边吃饭,二伯就请朋友吃饭,跟我老公他们一起,就是做生意的,还有我那个大伯几个,他们吃饭就叫我老公,都没有叫我,我心里就不舒服。

我之前有什么吃的都会叫这个伯娘,因为距离太近了,好像不叫就感觉很不好意思那种,而她呢就是不叫我,但是我好像做不出不叫她那种。她不叫我了,我心里就不舒服。

是不是我对她过于好了,然后她反正就不叫我,我就心里感觉不平衡那种。我也知道昨天吃饭我去也没有什么作用的,但是呢,我就心里不平衡。反正她也不可能在乎别人的感受吧。

我感觉两家住的近,就在隔壁,关系这样就是不爽不舒服,住得远不叫很正常,但是住的近,他们让我自己一个人吃饭,我老公也去了,很难受。反正她也不管你那么多,她就不叫你。我感觉对她好,对她付出,反正绝对不会有回报,我感觉心里不平衡。我感觉这些男人的心都不太好。

我真的好讨厌,好讨厌跟她住隔壁。我真的有时候感觉都有点恨她那种感觉。他也不管你那么多,就是这样子。

我也搞不清自己为什么这样子?没有叫我感觉人家不尊重我,我觉得我对人家好,人家就反过来这样对我,我心里有点恨她,对她非常不满,感觉她那个人都不是好人。

你之前教过我,就是说对她尊敬礼貌就可以了,但是我现在呢,她在那边院子里面,我在这边,有时候看到我们都没有打招呼,心里面啊,有时候真的是不爽,不爽呢我又做不出来不叫她。其实我也不想叫她,她在那里玩酒吧,说这个说那个,反正她不叫我她也做得出来,我就感觉对人家好没有用,真的。

心理咨询师:跟她较量的过程中你处于下风了,于是心理不平衡。你给她付出的多,你得到她的东西少,你觉得自己吃亏了,于是心理不平衡。

你得这样想,你虽然给她付出的多,但是你付出的目的不是为了她,而是为了你自己的面子。如果你不付出,你会觉得不像话,没面子,心里不舒服,害怕别人认为自己小气。

她在想:“你虽然给我东西了,但你是诚心诚意的吗?你是发自内心愿意的吗?如果你不是发自内心愿意的,我宁愿你不要给东西给我,我宁愿你不要装给别人看,你不需要你这种假惺惺的给予,我不稀罕。我没像你那么虚伪,我活得更真实,我不想给你,我直接就不给了。”她敢活得真实,不喜欢你就不理睬你。你不敢活得真实,你不喜欢她,但还得假装做样子。

求助者:黄老师,那如果这样子的话,我以后有什么我给那些街坊,反正让她知道我给别人也不给她,我也这样做可以吗?我感觉不想跟她过不去,好像怕得罪她还是怎么样的?

心理咨询师:虽然你送她东西了,虽然你打招呼了,但她感觉得出你内心不喜欢她,所以她不领你的情。

求助者:我真的是不爽她,她不爽我她就不给我,不叫我,她真的够胆,但我不行。有时候她说话对我有打击,我会顶撞她,表露自己的观点吧。

心理咨询师:她敢做得很绝情很直接。你不敢做得很绝情很直接。你既然不敢做得太绝情,你就做表面功夫就行了,但不必不平衡。

求助者:如果这样子的话,我试着下次我也别叫了,我也不用在乎她的感受。可能我也在乎她的感受,就好像怕怕的吧。其实她不爽我我感觉得到的,我也不爽她。不爽嘛,就不要给,也别叫。

有时候想我老公跟她的老公又轻松地交往,有时候有些东西得做给外人看,如果叫外人都不叫她的话,心里面就好像真的做不到,就是说自己友善,也希望她能友善。自己友善得不到她的友善就心不平衡。

心理咨询师:你可以做表面功夫,但不要指望得到回报。心甘情愿发自内心的付出才会得到回报,不是发自内心的付出得不到回报正常的。

求助者:我之前经常都拿菜给她的,反正我爸自己种的韭菜,经常拿给他。我爸那时候有病,反正她也不会问你,也不会关心你一下。反正在他那里绝对得不到那个温暖,或者只有打击。

她好孤寒那种,反正她不管,只是对我孤寒,有人给她东西就好,她不付出的,相对来说她比较小气,她确实是不光对我,对别人也小气。她有时候说话让我好不爽。

心理咨询师:她不喜欢你,她不会回报你的付出的,何况你的付出还不是发自内心的。

求助者:黄老师,其实呢,我觉得真的是住的太近了她才会这样子,以前我感觉也没有这样,我以前经常拿给她,我都没有说心里不平衡。可能住的太近了,看到都没有叫你。她老公都有教教她,她老公都跟我老公说,把我叫过去吃饭,我老公说不用了,但是呢,我每次都叫她,她都没有说半句。

心理咨询师:住得太近关系又不和谐确实很不好,但有什么办法呢,只能接受。对她的性格来说不受影响,但对你的性格来说是一个挑战。自认倒霉,接受吃亏。

求助者:好的,谢谢你老师!

 

 

人很多时候得演戏,当你内心不喜欢某个人的时候,你不可以由着自己的性子来,你得权衡利弊。对于不怎么相干的人,不喜欢他就可以不跟他说话交流,不喜欢他就可以懒得搭理他。但如果这个人是你身边的亲戚,你就不能做得太绝。上面这位女性跟大伯一家(老公的哥哥)住在相邻的两套别墅里,从自家的房子可以看得到对方的院子,互相之间有什么客人来访都看得清清楚楚。如果不礼尚往来,实在不像话。但如果一方总是主动,另一方总是被动,主动的一方就觉得很吃亏,不想继续主动。但如果不继续主动,跟对方的关系就彻底中断了,像外人或仇人一样。两兄弟之间关系很亲密,如果两妯娌之间像仇人,让别人知道是很没面子的事情。