Monthly Archives: 八月 2016

我生完孩子情绪就变得很不好了

求助者(女性,25岁):生完孩子情绪就变得很不好了,常常因为一点小事而大发雷霆,有时候小孩犯点错我就特别烦,特别喜欢冲动打孩子,大声骂孩子,怒气难平的感觉,自己都快疯了。

心理咨询师:内心怨气来自哪里?对什么人有怨气?

求助者:家庭吧,主要是老公和其婆婆。

心理咨询师:对老公有哪些[……]

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痛定思痛,改变不了就接受

求助者:我16岁,男生,我最近突然很怕和不认识的人相处,别人一碰我我都觉得反胃。

心理咨询师:曾有什么阴影?

求助者:没有,但是比较矮,前段时间去医院检查,医生说没得长了。

心理咨询师:你多高?

求助者:159cm。

心理咨询师:还要长的呀。

求助者:医生说没得长[……]

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我没有更多的要求,也不会有更多的要求

男(29岁):我那天已经说过了,愿意偿试了,现在是你在发难,觉得我不够积极。
女(29岁):不发难了。就这么点要求,不说气话。
男:能接受,但具体时间具体安排。
女:第二个要求?
男:什么第二个要求?
女:我要分手我怕我心软,我不敢见面说,你也可以要求我。偿试就一个月两见面,你来一次我去一[……]

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尽力就行了,不必过度在乎结果

求助者(女性,29岁):后来我妹说是我嫂子告的状。在工作上,我去年不是出来打工嘛。以前吵架的时候,我老公的哥哥就说我如果出去打工,说家里就会毁了,我就说出来打工证明给他看。后来就上了两班倒,在和同事相处的时候我都是客客气气的。

心理咨询师:当然的,你不会强求同事,只会强求亲人亲戚。

求助[……]

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不是他的错,人性如此

求助者(女性,29岁):“不要再冷男相待,真的不能继续了,坦荡明确说,不再是故意冷落我,再分手当面说。”我说这样可以的吗?
心理咨询师:可以。到此为止,暂时别再说重话了。

求助者:好,那天我去他那边说,之前为什么一直闹他,是想让他放手,因为自己做不了决定。但是后来发现不行,还是得靠自己,所以[……]

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如果总是痛苦大于快乐,就不会有动力做下去的

求助者(15岁男生):意思就是说,叫我要有一个动力,学得快乐才行吗?
心理咨询师:是的。
求助者:还有医生,既然我对题目所表达的意思不清楚,那再多看几遍能慢慢清楚的吗?
心理咨询师:也许可以吧。
求助者:还有医生,既然想会逗人的话,为什么需要懂得多,但心态也要好呢?心态就是不过度荷求什么东西[……]

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不喜欢目前的工作,但又没有勇气挑战新的工作

L,女,32岁,有一个双胞胎姐姐,L目前的情况是离婚单身,工作不顺,前途迷茫,非常焦虑。而双胞胎姐姐工作稳定,婚姻幸福,已有孩子。父母都是从事建筑设计的,父亲性格内向,脾气好,不擅长与人打交道。妈妈性格外向,严厉,脾气不好,喜欢操心,负能量很强,对女儿喜欢干涉包办代替。L从小就是一个乖乖女,像温室里[……]

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一直提醒自己不要再玩了,可是控制不了

求助者:你好!我咨询赌博问题。我是男的,31岁,我后悔,害怕,恐慌,欠下的债不知如何尝还,不想死,睡不着,吃不下,不敢面对父母,看到小孩心里更痛。

心理咨询师:输了很多钱吗?有工作吗?

求助者:有4万贷款。

心理咨询师:一个月工资多少?

求助者:有工作,无心工作,一个月5千工[……]

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如果我认真学习的话,我可能会懂得更多

求助者(15岁男生):哦,那通过去学习最好的增长见识的方法又是什么?
心理咨询师:看最适合的最有价值的书。
求助者:唉,医生,这样说吧,通过经历增加知道的东西最好的方法是什么?通过去学习增加知道的东西最好的方法又是什么?
心理咨询师:很难说怎样最好,多与人接触交流,多看书学习,多参加社会活动就[……]

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如果要说婆婆,让老公去说

求助者(女性,26岁):生完孩子以后,就看婆婆哪哪都不对,为什么?

心理咨询师:婆婆之前是这样吗?嫌弃她什么?

求助者:不是嫌弃。

心理咨询师:她哪些方面做得不好?

求助者:是说不上来的感觉,就是只要一看到她就心里不舒服。

心理咨询师:厌恶一定有原因的。

求助者:[……]

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